Jefujunnuilla mentaalivalmennusta

26.04.2018, 21:03

Peli ja kuinka siihen mennään sisälle. U13 ja U15 saivat eilen aimo annoksen henkistä kovuutta kesän otteluita ajattelen. Kovuutta tarvitaan niin kentällä mutta myös pään sisällä. Omien vahvuuksien ja heikkouksien tiedostamisesta sekä monesta muustakin piti luennon Ari Hiltunen eilen Uimahalli-urheilutalolla yli 50:lle crocojunnulle.

”Oli hyvä että Urheilijat olivat mukana ja samoin Valmentajat osallistuivat keskusteluun. Kysehän oli lyhyesti siitä että juniorit pikkuhiljaa alkaisivat myös ajatella sitä tekemistä ja keskittyä siihen mitä tehdään. Olisivat valmiimpia tulevissa haasteissa. Ne jotka antaa aikaa mentaali puolelle, uskon että ns. vähemmän häslinkiä ja enemmän keskittymistä ja sitä kautta onnistumisia” Kertoo Ari Hiltunen.

Junnujen kausi starttaa muutaman viikon päästä joten Arin luento osuu aivan oikeaan aikaan.